Wir haben alle von den Vorteilen von Kokosnussöl auf der Haut gehört. Es ist super feuchtigkeitsspendend, bekämpft bakterielle Akne, beugt Falten vor und riecht köstlich - aber kann man Sonnenbrände mit Kokosöl heilen? Schauen wir uns alle Fakten über dieses Wunderöl an, um auf den Punkt zu kommen.

Laut Dr. Oz, hat Kokosöl eine Reihe von internen gesundheitsfördernden Eigenschaften wie Blutzuckerausgleich und Bekämpfung von "Hefe, Pilz und Candida" (um nur einige der vielen Vorteile zu nennen). Organic Facts teilt mit, dass die gesättigten Fette von Kokosnussöl Feuchtigkeit auf der Haut speichern, während Caprin-, Capryl- und Laurinsäuren desinfizierende und antimikrobielle Eigenschaften haben, die unserem Äußeren sehr zugute kommen (Hallo, weiche Haut und Auf Wiedersehen!).

Auf den glücklichen Organen und der glühenden Haut runden die endlosen Verwendungen des Kokosnussöls für das Haar als das Schönheitsprodukt des Jahrhunderts ab, und angesichts der Tatsache, dass extra reines Kokosnussöl die Oberhand behält, fragte ich mich, ob wir auch Kokosöl verwenden sollten Sonnenbrand auch.

Die Antwort lautet Ja und Nein. Kokosöl ist hervorragend für feuchtigkeitsspendende trockene Haut, aber Sie müssen Ihre empfindliche, sonnenverbrannte Haut wieder in Form bringen, bevor Sie auf der Coco schäumen.

Wenn Sie Kokosnussöl verwenden, um Ihren Sonnenbrand zu heilen, folgen Sie diesen 7 einfachen Schritten.

1. Tragen Sie einen feuchten Waschlappen auf

Die American Academy of Dermatology empfiehlt, einen feuchten Waschlappen auf die Haut aufzutragen, sobald Sie eine Verbrennung bemerken. Wiederholen Sie dies mehrmals täglich für 10-15 Minuten. Lassen Sie die Haut feucht bleiben und folgen Sie jedem Waschgang mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion.

2. Verwenden Sie Vitamin E Öl für tiefe Feuchtigkeit

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Die Hautkrebs-Stiftung empfiehlt, nach einem Sonnenbrand mit einem Produkt, das ein Antioxidans wie Vitamin E enthält, zu befeuchten, um Hautschäden zu lindern. Obwohl Kokosnussöl Vitamin E enthält, ernten Sie mit höheren Konzentrationen mehr Nutzen. Reine Vitamin E-Öl ist eine gute Option, aber Sie könnten eine Vitamin E-intensive Lotion versuchen, so dass Sie nicht die ganze Nacht sonnenverbrannt und total klebrig sind.

3. Bewerben Aloe Vera, um den Stich zu beruhigen

Obwohl Aloe Vera die Heilungszeit nicht beschleunigen wird, wird es die schmerzhafte Zeit verringern. Achten Sie darauf, ein Gel aus 100% Aloe Vera zu verwenden, und nicht ein parfümiertes Produkt, das die Heilpflanze enthält, da empfindliche Haut mehr schmerzen könnte! Alternativ kann für eine besonders schmerzhafte Verbrennung eine Hydrocortisoncreme am ersten oder zweiten Tag angewendet werden.

4. Nehmen Sie ein gutes altmodisches Bad

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... Ein Bad voller Essig, das ist. Führen Sie ein kühles Bad und fügen Sie eine Tasse Apfelessig pro Gallone Badewasser. Um einen Beitrag zur Bekämpfung der massiven Dürre zu leisten, ist eine erdfreundliche Lösung, 1/4 Tasse Apfelessig in eine Sprühflasche zu geben und den Rest mit Wasser zu füllen. Spritz nach Herzenslust ab!

5. Rehydrieren und Medicate

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Nach einem starken Sonnenbrand ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Das Trinken von Kokoswasser ohne Konzentrat hilft, den Körper zu rehydrieren und die verlorenen Elektrolyte wieder aufzufüllen, während Sie Ihre Beute vom Strand schwitzen. Darüber hinaus empfiehlt The Skin Care Foundation, eine Dosis von Ibuprofen (nicht Aspirin oder Acetaminophen) für 48 Stunden bei den ersten Anzeichen des Sonnenbrandes zu nehmen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Ibuprofens helfen bei Schwellungen, Rötungen und können "einige langfristige Hautschäden verhindern".

6. Wenn es (und Hurts) ziemlich schlecht aussieht, suchen Sie medizinische Aufmerksamkeit

Höchstwahrscheinlich können Sie das wie die harte Dame ablaufen, die Sie sind. Wenn Sie jedoch brennende Verbrennungen haben, die mehr als 20% Ihres Körpers betreffen, fordert Sie die Mayo Clinic dringend auf, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. In diesem Sinne, wenn Sie Fieber und Schüttelfrost im Tandem mit Blasenhaut haben, können Sie einen Sonnenstich haben und müssen einen Arzt sehen. Ein weiterer Grund, Hilfe zu bekommen; wenn Sie sich bei blasenartiger, sonnengebrannter Haut infizieren oder zerkratzen. Sei vorsichtig, all die schönen Schönheiten. Tragen Sie Sonnencreme, vermeiden Sie direkte Sonnenstrahlen ohne Schutz, und aus Liebe zu Gott, legen Sie sich nicht in Sonnenbänke.

7. Bringen Sie die Kokosnüsse!

Sobald Ihre Haut sich nach den ersten zwei Tagen des Schmerzes erholt hat, bringen Sie das Kokosöl! Kokosöl ist eine fantastische Art, trockene Haut zu nähren (sprich: in der Sonne gebacken). Eine gute Idee ist es, 1 Teelöffel Vitamin E Öl in 1 Tasse Kokosöl für eine tiefe Feuchtigkeitsbehandlung mit Antioxidantien zu mischen.

Wie bei jedem medizinischen oder Hausmittel für eine Krankheit oder Schmerzen, erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie richtig ist!